冥想正念指南第一季

欧美动漫已完结共8集

冥想正念指南第一季

别名： Headspace 冥想指南

主演：安迪·普迪迪科姆

导演：安迪·普迪迪科姆

年份： 2021

地区：美国

评分： 9.2

类型：动画

时长： 25:0

上映：未知

语言：英语

更新： 2025-12-18 00:21:51

集数： 8

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选集 (共8集)

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剧情简介

安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。