奔跑吧·黄河篇

沙溢综艺老炮儿了，用东西把门抵住可还行

沙溢真的太可爱了

给个四星拉一下均分... 唉我很喜欢郭麒麟宋祖儿 + 郑凯搭配gem那一期 称重+最后的卖货口条 很好笑啊哈哈哈哈哈哈 直接圈粉邓紫棋 小小一只但是超无敌可爱(●'◡'●) “甜过初恋的苹果~”

看了第一期，节目还蛮有意义的吧，科普了龙羊峡，后面解密游戏设置也挺有意思。（and事实证明第一期是天花板了，后面几期都好无聊…

笑死了

说实话，别叫这名字了，而且也没那意思了，不要硬撑了，开个新节目吧

有了同行的衬托立刻就变得更好看了，至少游戏环节还是挺有意思的，导演组和MC斗智斗勇有的也挺绝。有的嘉宾真的挺不讨喜，有的嘉宾就能锦上添花比如于洋，太有梗了。

当时不是很喜欢老鹿姐一天到晚嵫着大牙笑，游戏也有点无聊，看综艺本来是图个乐子，节目老想给观众上价值就很烦。

为了麒麟第一次看跑男（嗯毕竟导演我只认严敏）被搭档的女卡司恶心到了，宋祖儿，什么鬼，rp差eq差也配出来当艺人？委屈我家大林子了...

既然是走黄河篇，那必然是少不了很多自然地理人文历史知识的，嘉宾们能开拍前看看相关知识吗，全程“哈哈哈哈”的，说实话也不搞笑，就李晨听不见电流声的梗可以拍个一分钟，是没梗了么....说实话没了超哥统领全局，完全没那味了。地方嘉宾讲解完后，就只是一阵哇 哇 好美啊....能接点什么别的有深度的词吗。除了坤坤双商圈粉、baby很美、沙子爹偶尔憨憨的（但也有些疲惫了），好像没什么看头了。奔跑吧一直在走下坡路，为什么蓝台还不砍掉这个综艺。（勿喷我，我曾经也是忠粉）